황금시계의 꿈꾸는 블로그

저는 라섹수술 하기전부터

눈이 원래 많이 건조했습니다.

 

라섹수술 한 이유가

안경 안쓰고 한번 살아보자 싶은게 크긴컸지만

그래도 정말 수시로 인공눈물 넣을때마다

안경 벗고 인공눈물 넣고

다시 안경쓰고..

이게 정말 번거롭고 귀찮아서

라섹수술 한것도 있으니까요..-.-;;;

 

특히 오른쪽 눈

많이 건조하고

원래 눈동자에 살짝 있는

기름막이 거의 없다고합니다.

 

그래서 그런지 오른쪽눈은...

정말로 건조해요...-.-;;;

 

루테인이라도 먹어보자..

영양제 챙겨먹는거

귀찮아서 잘 안챙겨먹지만

내 눈을 생각해서 먹어보자..

 

 

 

그래서 우선 인터넷으로

가격 괜찮?은걸로 하나 샀습니다.

 

그리고 우선 먹는데

처음 며칠 안먹었는데도

눈 상태가 확~좋아지는거에요~

특히 오른쪽눈

눈 깜빡일때마다 

눈꺼풀이 눈동자를 긁는 느낌이 나는데

이게 없어지더라구요

 

 

아무래도 제 생각엔

피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데  필요...

저부분에서 효과를 본거같더라구요..

눈동자에 닿는 눈꺼풀 부분이 부드러워진거같아요

 

그래서 동네 안과에

인공눈물 처방받으러 간김에

병원납품용 루테인도 사봤어요..

 

아무래도 병원납품용은 

성분이 더 좋을거같아서요

왼쪽이 온라인으로 산 루테인

오른쪽이 약국에서 산 루테인 입니다.

 

솔직히 둘중에 어느게 더 

효과가 좋은지는 잘 모르겠어요

왜냐하면

두개 번갈아가면서 먹고있거든요..

루테인지아잔틴 성분 있는게

좋다고는 하는데

 

근데 처음 며칠은

아이클리어 루테인만 먹을때도

눈상태가 확 좋아지는게

느껴졌기 때문에

루테인은 어느 제품이던지

어느정도 효과가 다 있는거같아요

 

어쨌든

이제 눈꺼풀이 눈동자를 긁는현상은

정말 많이 좋아졌구요..

저는 정말 이정도로도 만족합니다.

 

약도 아니고

영양제 먹으면서

효과가 확~ 느껴질 정도로

효과를 보는 영양제가..

사실 얼마나 있겠어요...

 

그래서 애들 한테도

자기 전에 루테인 1알씩 먹이고 있어요

 

 

안구건조증이 없어진건 아니지만.

그래도 루테인 먹으니까

눈 상태가 확실히 좋아지긴 했어요

건조한것도 들하고...

눈꺼풀이 눈동자 긁은느낌도

거의 없어졌구요...

 

몸이 어딘가가 별로 안좋을때

영양제 챙겨먹는거....

솔직히.. 긴가민가..

잘 안챙겨먹었는데..

이번엔 확실히 좋다는걸 알게됐어요

앞으로

영양제 잘 챙겨먹어야겠어요~~